Paul stond bekend als de manager die alles regelde. Extra projecten? Paul zei ja. Een collega die hulp nodig had? Paul stapte in. Maar achter zijn behulpzaamheid schuilde een probleem: hij voelde zich overbelast, verloor overzicht en had nauwelijks tijd voor zijn eigen prioriteiten.
"Ik voelde me schuldig als ik nee zei," vertelde Paul. "Ik dacht dat ik mijn team en collega’s teleurstelde. Maar ondertussen had ik nauwelijks ruimte om mijn eigen werk goed te doen."
Dit is een herkenbare uitdaging voor veel leiders. Grenzen stellen voelt vaak alsof je anderen tekortdoet, terwijl het tegenovergestelde waar is: een leider die duidelijke grenzen bewaakt, creëert juist structuur en respect.
De Doorbraak: Grenzen Stellen en Prioriteiten Bewaken
Tijdens onze coaching werkten Paul en ik aan drie stappen om hem te helpen effectiever ‘nee’ te zeggen en zijn grenzen te bewaken:
1. Herken je triggers
2. Benoem je prioriteiten

3. Communiceer je grenzen duidelijk
Het Resultaat: Een Effectievere Leider
Na een paar weken merkte Paul dat hij meer rust kreeg in zijn werk. Zijn team waardeerde zijn duidelijke communicatie en wist beter wat ze van hem konden verwachten. Hij kreeg meer ruimte om strategisch te werken en voelde zich minder overweldigd.
Paul’s grootste inzicht? Grenzen stellen is niet alleen goed voor jezelf, maar ook voor je team. "Ik dacht dat ‘nee’ zeggen mijn relatie met anderen zou schaden, maar het tegendeel gebeurde: ik kreeg meer respect en begrip."
Herken je dit bij jezelf?
Vind je het ook lastig om grenzen te stellen en ‘nee’ te zeggen, terwijl je het gevoel hebt dat alles op jouw schouders rust? Je bent niet de enige. Het goede nieuws is: je kunt dit leren.
Met gerichte coaching help ik je om je grenzen helder te stellen, zonder schuldgevoel, en je leiderschap te versterken. Boek nu een gratis intakegesprek en ontdek hoe je meer rust en balans kunt vinden in je rol als leider.
Wil jij ook leren hoe je effectief grenzen stelt en meer balans vindt in je rol als leider? Reageer hieronder met ‘nee’ en ik stuur je gratis mijn beste tips! 👇
Comments